05什麽是我自己？

    「我自己」，不是别人眼中的样子，

    也不是为了被喜欢而努力扮演的角sE，

    而是当一切安静下来时，仍然存在的那个真实的你。

    我自己，是我内心最诚实的感受

    我真正开心什麽、害怕什麽、渴望什麽；

    是我在没有压力与期待时所做出的选择

    我想走向哪里、想成为什麽样的人

    也是我心中最重要的价值

    被Ai、真诚、安全、自由或成长。

    这些一点一滴，构成了我是谁。

    即使情绪改变、关系起伏、生活流动，

    那个会感受、会思考、会寻找意义的我，一直都在。

    不是依附谁而存在，而是先成为自己，然後才去Ai。