100 加练

    林凡在宋仁的陪同下无JiNg打采地走在跑道上。

    万万没想，已经30多岁的她，还要再经历一次军训。

    宋仁在出发之前，刚刚向她宣布了这个令人悲伤的消息。

    虽然不需要进行服从X的军姿和队列训练，一开始给她的强度也不会太高，但还是不能改变其本质。

    军训啊，林凡不由想到高中、大学时在太yAn下暴晒的场景。

    那记忆早已在时光中变淡，如今陡然想起，唯一的印象只有“辛苦”二字。

    这段时间，李春华可没少在她面前絮叨宋仁练人的手段有多麽乾脆利落。

    他进800之前亲手训练的那支特战队，至今仍是部里的第一尖兵小队。尽管宋仁已经离开2年多，他们还牢牢把持着冠军的宝座，将其他特战小队远远甩开。

    据里面的队员亲口承认，宋仁练人是真狠！

    超越极限在他面前已经不够看了，y要总结的话，大概是破而後立，置之Si地而後生。

    李春华每每说到这里都露出向往。

    虽然来到800後，宋仁也负责预备队的训练工作，但因为工作X质的改变，更着重耐力与反应力方面的训练，强度大幅度降低。

    李春华没办法T会到那种极致的训练，一直感到非常遗憾。

    他积极向上的心态林凡感觉到了，但这种找nVe的想法她不置可否。

    没想到，今天，李春华竟然梦想成真。

    宋仁要练林凡，顺手把李春华也练了。当然，两人强度肯定不一样。

    b起嘴咧到耳後根的李春华，林凡的心理活动颇为复杂。

    她相信